quarta-feira, 19 de julho de 2017

Desistindo da Dieta Dukan


Decidi estudar mais a Dieta Dukan 
antes de prosseguir.
É um programa complexo, não dá para fazer mais ou menos, não permite muitas jacas.
Vou pensar em outra alternativa. 

5 comentários:

  1. Se não te estavas a sentir segura, +e melhor parar, sim.

    Espero que encontres o teu caminho!

    Um beijinho dourado,

    Catarina

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  2. É tem que ser algo que você se sinta bem e consiga levar em frente, mas achei legal o resultado da fase ataque, seja qual for a sua decisão estarei torcendo por você, bjs

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  3. É complicado... já ouviste falar da dieta dos 30 dias da ágata roquette? Comigo funcionou muito bem

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  4. acho que a escada nutricional da dukan seria uma boa alternativa, resultado 1 kg por semana.
    https://images.search.yahoo.com/search/images;_ylt=AwrSbDUIynFZ1SMAw6pXNyoA;_ylu=X3oDMTB0NjZjZzZhBGNvbG8DZ3ExBHBvcwMxBHZ0aWQDBHNlYwNwaXZz?p=escada+nutricional+dukan&fr2=piv-web&fr=tightropetb#id=1&iurl=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-pY6AwqkgIsc%2FUzxQodrjcMI%2FAAAAAAAAAaA%2FQ0sUxXnfyqg%2Fs1600%2Fnova-versao-da-dieta-dukan-tabela-cardapio.png&action=click

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    Respostas
    1. Uau! Bem mais fácil!
      Começo na próxima segunda.

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